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주 2회 | 월 10만원 |
주 3회 | 월 15만원 |
주 4, 5회 | 월 20만원 |
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프리골든에이지(유아기~초등학교 저학년)- 기초트레이닝 | |
발육특징 | 프로그램 |
1차 체격 변화 | 게임 형식이나 연습 형식에 따라 볼을 자유롭게 다룰 수 있도록 함 ⋅그라운드 볼, 바운드 볼, 공중 볼 게임 형식이나 연습 형식에 따라 신체의 사용법을 몸에 익히게 함(달리기, 스텝, 점프) ⋅술래 잡기 / 릴레이 ⋅장애물 경주 ⋅다양한 기구를 사용한 신체발달(반응 연습 / 균형 연습 / 리듬 연습) 성장기 아이에게 맞는 게임이나 연습에서 기술의 기본을 습득시킨다 (드리블, 패스, 슛) 소규모 골을 사용해 미니 게임 |
사지(팔,다리)가 큰 줄기와 등뼈보다 빨리 성장 | |
동시에 심장 순환계의 기관이 성장 | |
이 성장단계에서는 남녀의 차이가 거의 없다. 그러나 각각의 성장과 신체 발달에 상당한 개인차가 보인다. | |
학교가 시작하면 아이들은 근본적으로 전혀 새로운 세계에 들어 간다. 이시기에는 집에서 놀이가 전부이지만 학교의 생활을 통해 집단생활을 시작하는 시기로 그룹에서의 생활을 익히게 됨 |
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프리골든에이지(유아기~초등학교 저학년)- 기초트레이닝 | |
발육특징 | 프로그램 |
1차 체격 변화 | 게임 형식이나 연습 형식에 따라 볼을 자유롭게 다룰 수 있도록 함 ⋅그라운드 볼, 바운드 볼, 공중 볼 게임 형식이나 연습 형식에 따라 신체의 사용법을 몸에 익히게 함(달리기, 스텝, 점프) ⋅술래 잡기 / 릴레이 ⋅장애물 경주 ⋅다양한 기구를 사용한 신체발달(반응 연습 / 균형 연습 / 리듬 연습) 성장기 아이에게 맞는 게임이나 연습에서 기술의 기본을 습득시킨다 (드리블, 패스, 슛) 소규모 골을 사용해 미니 게임 |
사지(팔,다리)가 큰 줄기와 등뼈보다 빨리 성장 | |
동시에 심장 순환계의 기관이 성장 | |
이 성장단계에서는 남녀의 차이가 거의 없다. 그러나 각각의 성장과 신체 발달에 상당한 개인차가 보인다. | |
학교가 시작하면 아이들은 근본적으로 전혀 새로운 세계에 들어 간다. 이시기에는 집에서 놀이가 전부이지만 학교의 생활을 통해 집단생활을 시작하는 시기로 그룹에서의 생활을 익히게 됨 |
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골든에이지(초등학교 고학년)- 발전트레이닝 | |
발육특징 | 프로그램 |
이 연령발육단계에서는 심신의 조화가 특징, 이 연령 단계는 학습의 '골든 에이지' 혹은'하모니 에이지 (조화로운 연대)'라고도 함 | 의욕적인 개인 연습으로 Ball Control 을 개선 ⋅다양한 방향 전환, 페인트, 돌파 등 볼키핑의 1 대 1 또는 1 대 1 에서 슈팅 기술 · 전술에 중점을 설정하고 그것을 의식하고 ⋅미니게임(Small Size Game) ⋅볼컨트롤(Ball Control) ⋅헤딩 ⋅슈팅등 게임형식의 경쟁을 통한 스피드훈련과 유연성을 높이기 골대을 2 개 사용한 미니 게임 ( 예 : 토너먼트 형식) 기술적 과제를 발전시키면 미니게임형식의 연습 |
이 연령에 보이는 성격의 특징 · 자신감 · 호기심 · 학습의욕 · 관찰능력 · 집중력향상 · 스포츠를 좋아하고 목표달성에 대한 의욕 | |
신체적 특징 · 신체적 균형이 좋음 · 조정 능력(코디네이션 능력) | |
이러한 특징은 축구라는 게임의 모든 요소를 적절하게 습득하기 위한 중요한 시기 |
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- 2.5em
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골든에이지(초등학교 고학년)- 발전트레이닝 | |
발육특징 | 프로그램 |
이 연령발육단계에서는 심신의 조화가 특징, 이 연령 단계는 학습의 '골든 에이지' 혹은'하모니 에이지 (조화로운 연대)'라고도 함 | 의욕적인 개인 연습으로 Ball Control 을 개선 ⋅다양한 방향 전환, 페인트, 돌파 등 볼키핑의 1 대 1 또는 1 대 1 에서 슈팅 기술 · 전술에 중점을 설정하고 그것을 의식하고 ⋅미니게임(Small Size Game) ⋅볼컨트롤(Ball Control) ⋅헤딩 ⋅슈팅등 게임형식의 경쟁을 통한 스피드훈련과 유연성을 높이기 골대을 2 개 사용한 미니 게임 ( 예 : 토너먼트 형식) 기술적 과제를 발전시키면 미니게임형식의 연습 |
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신체적 특징 · 신체적 균형이 좋음 · 조정 능력(코디네이션 능력) | |
이러한 특징은 축구라는 게임의 모든 요소를 적절하게 습득하기 위한 중요한 시기 |